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身体 le corps
治したいものはたくさんある。ずっと凝ってる肩とか腰とか。でも心が疲れたときにそれを治すのは難しい。中医学やインド医学など、いわゆる東洋医学では、身体と心は関係あるって言ってる。そんなわけで、身体を鍛えはじめて1年。前より心が疲れにくくなったかな、と思ったりする。でも落ち込むことはある。しかも急激にどーんと。そんなとき身体を動かせばいいとわかってても、動かない身体。途方に暮れたりする。焦らずに基礎力を高めていくしかないんだろうな。

Je suis maladive depuis ma naissance, donc j' ai beaucoup de probleme dans mon corps, mes epaules, mes poumons... mais pour me soigner physiquement c' est moins difficile de soigner mon coeur. Selon la medicine orientalle, le corps et le coeur sont lies. Donc j' apprends des exercises physiques chinois depuis 1 an... Je sens que je me fatigue moins souvent mais de temps en temps je deprime tres fort et tout a coup. Je sais que je sens mieux quand je suis deprimee mais mon corps bouge pas. Je ne plus sait que faire quand je sens que mon corps bouge pas du tout.
Ce que je peux faire est seulement attendre patientement jusqu' au moment ou le mauvais temps passe ...c' est dur quand meme.
by oeuf1 | 2004-10-17 12:54 | 治す soigner
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